整体とリンパマッサージの体験談

定期的に整体とリンパマッサージをセット施術を受けています。

整体で骨格の歪みを調整してもらい、リンパマッサージで凝り固まったリンパの流れをよくしてくれます。

整体は骨格の歪みを元に戻す施術ですので、骨がポキポキなることもあります。
もみほぐしも少しやってもらいます。
リンパマッサージで思いっきりもみほぐししてもらうため、整体でのもみほぐしは身体の状態をチェックする程度です。

整体で骨格調整後、リンパマッサージの施術をしてもらいます。
整体とリンパマッサージで2時間コースで、いつもお願いしています。

リンパマッサージは全身の凝りや張りをオイルでもみほぐしてもらいます。
凝りがあったり、リンパが詰まっているところは、かなり痛いです。
事前に説明がありますので、該当箇所をマッサージしてもらう時には我慢するしかありません。
凝りが取れたり、リンパの流れを良くなると、痛みはなくなりますので施術の時だけ我慢すれば施術後スッキリします。

デスクワークで同じ姿勢が長時間続き、肩こりや腰痛で、自分でストレッチすることもありますが、マッサージを受ける方がスッキリします。
一か月に1回のペースですが、身体の調子が良くなるので、定期的に自分の体をメンテナンスする必要性を感じます。

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